Mancuernas ajustables para espacios reducidos
Un estante entero de mancuernas en el sitio de dos cajas de zapatos. El largo con todo el peso decide lo cómodas que son.
0 ideales y 2 que sirven, de 3 modelos.
Un juego de mancuernas fijas de 2 a 24 kg son 15 pares y un estante de metro y medio. Las ajustables lo meten en dos bandejas del tamaño de una caja de zapatos.
Lo que cambia entre ellas es el largo: las de rueda miden lo mismo con 2 que con 24 kg (unos 43 cm), las de mango giratorio crecen con el peso. Una mancuerna de 48 cm es incómoda en curl de bíceps y en press, porque los discos chocan con el cuerpo.
Cuenta también el soporte: las bandejas van en el suelo; el soporte las sube a la altura de la mano, pero ocupa más (56 × 85 cm el de Core Home Fitness).
Los que recomendamos para esto
Calculado a partir de los datosNingún modelo de la guía es ideal para esto todavía; estos son los que mejor encajan.
- + Alfombra protectora:Gorilla Mats 183 × 122 cmla cubre entera
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El veredicto de cada modelo
Calculado a partir de los datos| Modelo | Veredicto | Rango de pesopor mancuerna | Pesos · salto mínimo | Largo con todo el peso | En usolargo × ancho × alto | Peso de la máquina | Precio |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| BowFlex SelectTech 552 | Bien | 2–24 kg | 15 · 1,1 kg | 43 cm | 43 × 21,2 × 22,8 cm | 24 kg | — |
| Core Home Fitness | Bien | 2,3–22,7 kg | 10 · 2,3 kg | 36,8 cm | 36,8 × 20,1 × 19,1 cm | 22,7 kg | — |
| NÜOBELL 2–32 kg | Justo | 2–32 kg | 16 · 2 kg | 48,5 cm | 48,5 × 18 × 18,5 cm | 32 kg | — |
- Sustituye a 15 pares de mancuernas fijas
- 43 cm de largo con todo el peso
- Sustituye a 10 pares de mancuernas fijas
- 36,8 cm de largo con todo el peso
- Trae soporte (ocupa más suelo)
- NÜOBELL 2–32 kgJusto
- Sustituye a 16 pares de mancuernas fijas
- 48,5 cm de largo con todo el peso: incómoda en curl y press
Preguntas frecuentes
¿Cuánto espacio ocupan unas mancuernas ajustables?
Dos bandejas de unos 43 × 21 cm cada una en el suelo; con soporte, alrededor de medio metro cuadrado.
¿Son cómodas las mancuernas ajustables largas?
Hasta 43–45 cm se usan bien en casi todo. Por encima, molestan en curl, press y elevaciones.