Las cintas de andar más silenciosas para pisos

En un piso, el ruido de una cinta de andar tiene dos caminos y solo uno de ellos sale en la ficha.

Por el aire viaja el zumbido del motor y el roce de la banda. Es el que miden los fabricantes cuando anuncian «menos de 45 dB», y casi siempre lo miden sin nadie encima. Molesta en la misma habitación, no abajo.

Por el forjado viajan tus pisadas: cada paso es un golpe que la tabla transmite al suelo y el suelo al techo del vecino. Es el ruido de impacto, el que provoca las quejas, y ningún fabricante lo publica. Lo que lo reduce es:

• amortiguadores entre la tabla y el chasis (más puntos reparten mejor el golpe);
• masa: una cinta de 28 kg retumba menos que una de 15;
• velocidad: andando apoyas un pie siempre; corriendo hay fase de vuelo y cada aterrizaje pesa dos o tres veces tu peso.

Por eso nuestras reglas no puntúan los decibelios del fabricante (los mostramos, pero no son comparables entre marcas) y sí estos datos.

La alfombra. Una alfombra de 6 mm protege el suelo, frena la vibración del motor y evita que la cinta se desplace. No insonoriza pisadas: para eso hacen falta losetas de caucho de 15–20 mm o una capa de espuma debajo. Lo explicamos en la guía de cómo poner una cinta en un piso sin molestar.

Y lo más barato de todo: andar a 3–4 km/h en lugar de 6, con calzado de suela blanda, y no a primera hora.